佐野千晃のインスタグラム(sanochiaki810) - 6月11日 19時39分
パーソナルトレーニング後は絶対と言って良いほどふくらはぎの上の方が激筋肉痛になるんだぁ_(:3 ⌒゙)_
多分一番使い慣れてる?使いやすい?筋肉がふくらはぎで、中臀筋とかを鍛えるときにカバーに入っちゃってるんだろうなぁ_(:3 ⌒゙)_
って、理性ではわかるのにいつの間にか使っちゃってるんだよなぁ_(:3 ⌒゙)_
難しいなぁ_(:3 ⌒゙)_
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2021/6/11