ヨガジャーナルオンラインのインスタグラム(yogajournalonline) - 5月22日 22時18分

5/22に行われた、トークライブのアーカイブです！
LA在住ヨガティーチャーのRIKA KELLYさんと、産婦人科医・柴田和恵さんに、産後ママのからだにおきていることについて話を伺いました。
トークの中で話題に上った腹直筋離開については、RIKAさんのこちらの記事も併せてお読みください☺️↓
https://yogajournal.jp/8665

RIKAさん、柴田さん、ありがとうございました！
次はRIKAさんによる、産後ママのためのぽっこりお腹対策ヨガをインスタライブでお届けする予定です。お楽しみに！
@ricaworld
@dr.kaz_obgy

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