宮崎宣子のインスタグラム(miyazaki_nobuko) - 5月13日 19時01分

唯一続いているパーソナル。
この空間と、機材、全て1人で使える良さ。
コロナで余計、他の人がいるジムは行きたくないし、
決して人に披露できるボディーじゃないし、鍛えている姿も見られたくない😔
無駄な筋肉はつけたくないし、
自分に合ったトレーニングをしたかったので、
@ozakifitnessgym
を選びました。
着替えるお部屋も個室だし、
綺麗で清潔で広い😊
誰にも会わないし、
私が全然できなくても、
誰かに見られて笑われることもなく、
私に合ったトレーニングをしてくれるので、本当に助かります。

でも通って良かった一番の理由は、
健康になったことより、
肩こりが改善されたことより、
お尻が上がってきたことより、
姿勢の改善ができたことより、

ポジティブになったこと🙌🙌🙌
行くと嫌でも身体を動かさなきゃいけないし、筋肉を鍛えることで血流が良くなり、身体が元気になるのか前向きにしかなれなくなるんです！

行く前と行った後の自分の思考が変わってきていることも事実。

これがパーソナルの良さかーと思ってしまいました。

また、トレーナーの尾崎さんが、
めちゃくちゃポジティブマインドで、
常にテンション高く、盛り上げ、やる気にさせてくれるので、
頑張れる自分に気づくのです。

私はめちゃくちゃ劣等生ですが、
劣等生には、劣等生メニューがあり、
寄り添ってもらえるのも有り難いです❣️

今、体験できるみたいで、
宮崎宣子のインスタ見ました！
で、この施設、尾崎トレーナー付き、
男女問わず貸し切り1時間無料だそうです💪

とりあえずポジティブになりたい方、
何にも続いて来なかった方、
本気で鍛えたい方、
体調を整えたい方、
姿勢が悪い方、
お尻を上げたい方、
無料なので体験してみてはいかがでしょうか？

自分の思考が変わっていくのも体感してください😊🙌💪

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