小澤名代さんのインスタグラム写真 - (小澤名代Instagram)「仕事前に友達とトレーニングに。朝から体動かすと気持ちいい！週2-3回はヨガ、ジャイロ、パーソナル、ダンスに気分のままに通ってます。筋トレもストレッチも有酸素も体幹トレーニングも全て大事だから、いろいろ行くのが自分にとってちょうどよくて、楽しい。 #workout #workoutmotivation #bodymake #personaltraining #トレーニング #運動好き #パーソナル #ボディメイク #ワークアウト #朝活」5月12日 21時21分