優木まおみさんのインスタグラム写真 - (優木まおみInstagram)「@resizestyle のスノーマンボール、詳しい使い方は、オンラインレッスンにて❤️ 筋肉の癒着や、ねじれをしっかりゆるめて、運動効率をさらにアップしましょう❤️ 筋膜ローラーと、スノーマンボールは、ピラティスレッスン前にもはや欠かせないアイテム^ ^ スノーマンボールは、バックに簡単に忍ばせられるサイズで、事務作業の合間に、足裏をほぐしたり、お尻をほぐしたり、椅子に座ったままでも使えて便利です。長時間の運転の後に腰を緩めたりにもgood😊 #スノーマンボール https://resizestyle.com/」5月10日 19時06分