フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 5月5日 11時45分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【わっ！】
①げんこつで頭の横を優しく押す✊
②「わっ！」でびっくり顔を作る❗️
これで顔全体がほぐれ
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/5/5
