フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 4月28日 11時00分
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きょう1日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊!」
きょうのポイントは【1回転】
①ひたいを指で押し上げる
②目だけを「ぐるり」と1回転🙄
これで「ひたい」や「目元」がほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修:表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/4/28