テレビ朝日「グッド！モーニング」さんのインスタグラム写真 - (テレビ朝日「グッド！モーニング」Instagram)「本日の「新井恵理那のあら、い～な！」でご紹介した料理研究家・新谷友里江さんおすすめ！マグカップを使った簡単朝ごはんレシピのおさらいです！『マグカップで！温玉チーズリゾット』【材料】（１人分） ※マグカップのサイズは２５０～３００ｍｌ・ごはん（８０ｇ）・ウィンナー（１本）・インゲン（２本）・玉ねぎ（大さじ２）・水（８０ｍｌ）・洋風スープの素（小さじ１/４）・塩、コショウ（適量）・粉チーズ（適量）・卵（１個）【手順】 ※マグカップは耐熱性のものを使用してください。 ①マグカップにごはん、好みのサイズに切ったインゲン、玉ねぎ、ウィンナーを入れる ②洋風スープの素、粉チーズ、塩コショウをいれる ③水をいれて、ラップをふんわりかけて、電子レンジ（600Ｗ）で２分３０秒程度加熱 ④温泉卵を作る　１．マグカップにラップをくぼませるように張る　２．ラップの上に卵を乗せる　 ※破裂防止のため、爪楊枝などで黄身に穴をあけるのを忘れずに！　３．卵が隠れるくらい水を入れて電子レンジ（600Ｗ）で３０秒加熱して完成 ⑤③のマグカップの中身をかき混ぜて、④で作った温泉卵を乗せたら完成！今回ご紹介したレシピ以外にも、マグカップを使ったレシピは新谷さんの本にもたくさん載っていますので気になる方はぜひチェックしてみてください！・『マグごはん』・『レンチン！糖質オフ！やせるマグごはん』（宝島社）忙しい朝に、ぜひお試しください！ #新井恵理那 #グッドモーニング #あらいーな #マグカップごはん #レンチンレシピ #時短レシピ」4月27日 6時15分