Naoko(なおこ)のインスタグラム(smile_naohibi) - 4月24日 20時52分


✂︎
✂︎
カットと
カラーと
セットしやすくするために
後ろだけストレートパーマを
してもらいました、✂︎
今回も暗めの
カラーで😎
.
ハイライトは
今回まで
我慢です🙆‍♀️😊
すぐ明るくなるんだよね🧐
次は鬼入れしますよ🤨
ハイライト🤩
.
今日は久しぶりに、
いろいろ食べたので
明日は、チャラに
しないとね🙋‍♀️
🏋️‍♂️がんばる💪
.
.
一日食べ過ぎたぐらいじゃ
太らないよ。
.
今日も食べすぎた。
今日も、食べた
あ、もう、3日続けて
食べすぎた。
.
続くのがダメ。
筋トレ毎日してても
食べすぎてれば
当然太ります😭
.
私は、正月以降、
食べすぎた。
を繰り返し
今に至る🐷
ブヒヒ〜🐷
.
.
#食べすぎた
#筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ女子と繋がりたい #くびれたい #痩せたい #減量 #美ボディ #アラフィフ #筋トレ日記 #筋トレ生活 #ボディメイク #50代の筋トレ #熊本 #kumamoto #Trainingmotivation #Bodybuilding#Muscletraining #fitnessmodel#training #workoutvideo #gymgirl#Housemusic #근육 트레이닝 여자#다이어트#교육


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

3,116

260

2021/4/24

Naoko(なおこ)を見た方におすすめの有名人