甲斐麻美さんのインスタグラム写真 - (甲斐麻美Instagram)「どーも、調子がイマイチだなぁ… って思ってたら #春土用だった🤪🌿 なーんだ！そりゃ仕方ねえ✨ 4月17日(土)～5月4日(火) (間日19・27・28・5/1) 土いじり等は間日にしましょうね🌿🌿🌿 しっかり胸を開いてしっかり深呼吸して犬達と散歩したら微妙なシンドさがなくなってきたー！呼吸が浅くなると身体やメンタルに反応が出やすいから、出来るだけ深呼吸してたいもんです😌♨️ 土用の期間は暴飲暴食はせず、胃腸等、内臓を休めてあげるのも◎ 春土用には、白い食べ物がいいんだとか✨ お豆腐や蕪、春大根、新玉葱、春キャベツ、はたまたモヤシや蓮根、キュウリとかもかな☺️🌈 胃腸に優しいものってだいたい白い説🤣 まあ…我が家は今日は夕飯食べずに過ごしますが（笑）プチ断食✨ ゆったりお風呂入って早めに寝ようかな😌 土用は身体と心を労わる期間って事で♨️ ゆったり生きましょう🌿 #全部土用のせい #深呼吸しよう #プチ断食 #fiat500c #空色 #リネン #リネンコーデ #土用はゆったりと」4月19日 19時58分