金山睦のインスタグラム(kanayama_chika) - 4月19日 13時40分
ビーストさん @beast.murayama による、パーソナルトレーニング🏋🏼♀️
久しぶりにお尻のトレーニングをしたので、3日間筋肉痛が続きました🥺
いつもより重さは軽めですが、しっかり部分を意識してやっていたので、ちゃんと効いていたみたいです🍑✌️
UNDER ARMOURやら、NIKEやら、スポーツブランドごっちゃに着てごめんなさい🙇♀️💦💦w
フィードにアップされていないIGTV動画が他にもあるので、観てみてくださいね👀💓
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2021/4/19