松井美緒のインスタグラム(mio.matsui) - 4月16日 17時35分
…約2年ぶりに
再スタートしたジム。
あちこち筋肉痛ったらありゃしない😱
回復力が
かなり遅いのは致し方ない…。
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今夜のおつまみ。
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【作り方】
アンチョビ入りオリーブを
小麦粉→卵→パン粉で絡め
にんにくは皮をむいて衣はつけず丸ごとゴロン。
キッチンで育ててる
ローズマリーも
一緒にオリーブ油に全部入れ揚げる。
油を切り
岩塩と胡椒をガリガリっとかけたら
器に盛り付け
レモンをギュッと絞って
乾杯🥂
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これ
夕飯前の
私のおつまみね😝
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ぷぷぶ。
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#オリーブ
#乾杯
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2021/4/16