HARUKAのインスタグラム(haruka_o8o4) - 4月13日 18時33分
お尻〜腰周りにかけて🍑
２つ目のは左右60秒ずつ🔁
丁寧に３SET💪🔥
#宅トレ #筋トレ #トレーニング #ストレッチ #股関節ストレッチ #股関節 #腰痛改善 #パフォーマンスアップ #柔軟性 #可動域 #ヒップアップ #ボディライン #训练 #健康 #饮食 #美丽 #运动的 #运动员 #培训师 #트레이너 #교육 #다이어트 #미용 #운동
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
2,613
42
2021/4/13
