LINA（吉村リナ）さんのインスタグラム写真 - (LINA（吉村リナ）Instagram)「あなたの本物の価値は、スクリーン上じゃなくて、実際の’’日常’’に溢れてることを忘れないでください👫🌛 ——————— SNSで見る写真は、その人の人生の本当に’’ごく一部’’をパシャッとしたもの📸その人の人生が今実際どんな状況で、心の中にどんな想いや悩みがあるのかは、計り知れないこと。 SNSには素晴らしいインスピレーションが沢山溢れてるけど、ポジティブな影響を受け与えるには、自分で確保する「バランス」が欠かせない🌓 {{ How I take balance }} 🌕週に２〜４日はログアウトして完全なSNS OFFをする 🌕SNSを開く時間帯やリミットタイムをつける 🌕自分にとってHappy & Inspirationをくれる人だけフォローするこれらが、今のところは心身ともにHappy × HealthyにSNSを使えてる私のバランスの取り方です☺️🤳🍭 参考までに✨✨ #忘れたときは #2枚目思い出して!!笑 ——————— Some of those photos we see on social media is just a “tiny little parts” of each person’s life. We can’t never know what’s going on in their ‘’real life’’ and their heart 💚 Social media got such a lot of beautiful sides, but as most of us now know, that only happens if we can keep a good balance with 🦋 So... this is my way of sharing a little reminder for us 📸😜」4月7日 21時02分