石井里奈のインスタグラム(ri7tin1025) - 4月4日 12時09分

こんにちは🧡
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@estretch.gym のパーソナルトレーニング💪🔥ストレッチ半分、筋トレ半分で月に2回ペースで通ってます❗
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@bodybox2020 はガッツリ機械を使って筋トレと体幹トレーニング❗
@estretch.gym はストレッチも気持ちよくて、体に合わせてしなやかな筋肉作り🙆‍♀️
どちらも良さがあって両立してるよ✌️
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@1.rika.29 ちゃんはもうかれこれ2年くらい担当してくれてるので最適なメニューを提案してくれてかつ程よくスパルタ🔥笑
お腹が最近気になるので今回はお腹のトレーニング多めで🙆‍♀️
頑張ってきました✌️🔥
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outer... @ground_n_ace
inner... @wing.jp_official
pants... @NIKE @niketokyo
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グランダンエースのパーカー毎回好評で今回はチャック付き🙆‍♀️この季節これ1枚でもアウターで使えるからいいよ❤
ユニセックスでまた可愛い💓
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午後も素敵な一日を💓
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