唯可(yuika)のインスタグラム(yu.i.k.a) - 4月4日 10時36分
年々悩み続けていた姿勢改善をしたくて
かたぎり塾に行ってきました✊
@katagirijuku.shibuya
はじめはストレッチ系からやって
中盤からはわたしの苦手なインナーマッスルを中心に鍛えたよ😎やっぱり辛かった笑笑
ただ鍛えるだけじゃなくてしっかりとストレッチも加えてくれるのがすごく嬉しい!最後にストレス発散にキックボクシングもやってもらった🤘最高に楽しかった✨
完全個室だからコロナでも安心だし
清潔感のある空間で快適✨手ぶらでOKだから仕事帰りとかにも気軽に行けるのが嬉しい😆
#トレーニング女子#トレーニング動画 #筋トレ女子 #パーソナル#キックボクシング#ジムウェア#かたぎり塾#パーソナルジム#綺麗なダイエット#パーソナルトレーニング#トレーニング#PR#トレーニングウェア#ヨガウェア#ダイエット#高身長#長身女子
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
814
23
2021/4/4
Lifmo(リフモ)さんがフォロー