権田裕美のインスタグラム(yumigonda) - 3月26日 22時18分

.
「イメージ次第で、
自分と未来は変えられる✨」
.
.
引っ越しを繰り返す中で、
ついつい不安が続いたり、心の倦怠感を感じることもありましたが、
それって自分が勝手に作り上げてる未来だと思うんです✨
「わたしなら大丈夫、わたしならできる！」
そう思い続けてれば未来もきっと
明るくなるから✨
.
.
ヨガで胸を開いて心も前向きに💍✨
私に取って大切なルーティンの一つです✨
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

#ゆみヨガ#脂肪燃焼#寝ながらストレッチ#筋トレ動画#筋トレ女子#筋トレダイエット#ジムウェア#ヨガウェア#ジムトレーニング#筋トレ女子
と繋がりたい#腹筋割りたい#薬膳コーディネーター ネーター#ランニング女子#低カロリー高タンパク質#筋トレ動画#ダイエット方法#痩せ方#美尻#お尻ストレッチ#ヨガ動画#むくみ解消 #むくみ改善 #筋膜リリース#男の子ママ #サッカーママ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する