岩崎拓馬のインスタグラム(happy_takuma) - 3月26日 13時09分

@r_3fitness
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花粉やら相まって
体から固まりまくりなのと
明日撮影だから

"ストレッチ"
"骨格矯正"
"小顔矯正"

してもらってたよ

カラダが軽くなるし
顔が小顔になるのは
もちろんなんだけど

骨の位置、内臓の位置が
元の位置に戻ってくれるから
鼻も通るし、とにかく"息がしやすい"

カラダの重い感じもとれた

これでまたトレーニングも
しやすくなるから一石二鳥

トレーニング中心のひとも
たまに挟むのおすすめ

@ryooooooki_fitness.jp
ありがとう👽❤️
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#happytime

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