田中里奈のインスタグラム(tanakaofficial) - 3月22日 10時15分

昨日12時よりも早く寝たら、今日の朝は目覚めスッキリ✨
お陰で気持ちよ〜く朝チョコしました。
一昨日のインスタライブで睡眠の話めちゃしたけど、やっぱ睡眠って大事…！
身体だけじゃなくて、心もリフレッシュされるもんね。（インスタライブはIGTVにアーカイブしてます♥）
いい枕に替えたり、Wi-Fiルーター遠ざけたり、最近は質のいい睡眠をとる眠活にいそしんでます。

今日のチョコはベルギーの小さな工房LEGASTのもの。
@legast_chocolatier
化学物質を使わず自然を活かしたカカオ栽培を実践しているLEGAST初のボンボンチョコレートです。

こちらを扱うAPeCA @apeca.cacao はカカオとチョコレートの新たな価値を作っていくプラットフォームで、Webメディアでの発信だけじゃなくて、こういうヨーロッパで注目されてるショコラティエのチョコを厳選セレクトして輸入販売してます✨
（ちなみに編集長はお友達♥ @marumaruc ）
前回のチョコもめちゃめちゃ美味しかったなー☺️

そんなチョコチョコ欲するタイプじゃなかったのに、美味しいチョコレートは沼だぜ…！まったく。

さてさて今週もいい週になりますように☺️
皆様よい月曜日を〜

#APeCA #チョコレート #LEGAST #chocolate
#ネイルはNAILSINCの新作45秒で乾くシリーズのもの
#NAILSINC #ネイルズインク

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