亜里沙のインスタグラム(alisa_0302) - 3月16日 01時05分

第一次全身運動的影片上傳了🖤 #youtube
對減肥有效果的運動🏋️‍♀️跟我一起健身吧〜✨
衣服 @Under Armour @xexymix_jp
@tdfgym

初めて全身運動の動画をアップしました。
やっぱりダイエット、っていうキーワードで
検索してる方が多いみたいで...
全身の脂肪燃焼しながら
足、お尻、鍛えられるメニューにしたよ✨
一緒にお家でやってもらえたら嬉しいです💛
８分で一気に汗かくよ😙
私はというと..バルクアップしたいです🥺

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