倉田瑠夏さんのインスタグラム写真 - (倉田瑠夏Instagram)「@traininglabunepex で美と健康を手に入れてきました😆✨✨ 2回目でまだまだやけど、すでに効果実感中です🤤🌸 重いおもりを使うトレーニングだと腿の前などに変な筋肉がついてしまって太くなってしまうみたいで不安だったけどここのトレーニングは色々なツールを使って自重メインで必要な部位にだけアプローチした後にストレッチもしてくださるので脚が太くなる心配がないの✨✨😭👏 みんなにも @ryuta_fit さんのすごさ伝われ〜〜👐 今日も最高のトレーニング&ストレッチありがとうございました😭🙇‍♀️ この可愛いセットアップは @rurushushu_ です💜 #パーソナルトレーニング #gym #unepex #training #gymlife #トレーニング女子 #ジム女子 #ジム #代官山 #パーソナル #筋トレ #ダイエット #美容 #健康 #筋トレ動画 #トレーニング動画 #ジムウェア #セットアップ #rurushushu #スウェット #japanesegirl #むちこ #扎心了 #핑크 #ファッション #fashion #ootd #赞 #时装」3月11日 19時10分