FABIAのインスタグラム(northmall_com) - 2月28日 19時42分
\松本莉緒さんマネジメント Peaceberg styleのヨガインストラクター3名によるNorthmallスペシャルコンテンツ!/
おうちで過ごす時間が長くなり、運動不足になりがちですよね
ここちよく体を動かしたい、ON/OFFの切替をしっかり行いたい・・・
そんな時はありませんか?
Northmallスペシャルコンテンツでは、
ワンポイントヨガレッスンを開催します♪
▶朝起きて、今日もがんばるぞ!と気分を上げるヨガ🌞
▶休日の公園での、リラックスしながら取り入れるヨガ🌳
▶寝る前に、好きなものに囲まれて心を落ち着かせるヨガ🌙
身構えなくて大丈夫。
普段の生活に簡単に取り入れることで感じられる心地よさ。
そんな半歩先ライフスタイルをお届けしていきます。
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第2回目は @_momoka.k 先生による「夜ヨガ」
心地よいキャンドルの炎(火を使わないので安心です!)に囲まれて行うストレッチは忙しかった一日のスイッチをオフにしてくれますね。
Chomo先生 (@chomo.yoga )
Satomi先生 (@satomiiiiin_yoga )
Momoka先生 (@_momoka.k )
@peaceberg_style
https://www.peaceberg-style.com/
次回は @satomiiiiin_yoga 先生の~朝ヨガ~をお届けします。
3名の先生のストレッチ動画をまとめた特集もNorthmallサイトで3月中旬公開予定です👀
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先生のプロフィール&新しいヨガの楽しみかたはこちらのコラムでも紹介しています↓
https://p.northmall.com/category/new_yoga/
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今回使用したオススメのヨガグッズは
世界60か国以上で展開するスポーツ・アウトドアブランドのデカトロン!
なんと!レディース通販ではNorthmallが初の取り扱いです♪
ぜひチェックしてみてくださいね❣️
https://bit.ly/367TAsm
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2021/2/28