望月成晃さんのインスタグラム写真 - (望月成晃Instagram)「72時間炭水化物抜きチャレンジ40時間経過サプリ以外の本日一食目は納豆オムレツin紅生姜&海苔&チーズ念じれば、お好み焼きっちゃお好み焼き明後日からは連戦なので、明日の夜から炭水化物食べるけど、これが体力的にどう影響するのか？色々試す51歳」2月28日 14時12分