みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 2月27日 20時23分

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#ダイエット始めました
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ひややっこキムチのせ
ローストビーフ少し
トマトサラダ
キノコのスープ(生姜味噌)
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家族が増えたので🧸
おうちごはんで、ダイエットすることにした✌️
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朝は、🧸にご飯やったり、
部屋の掃除機かけたりと時間がないから
オートミールにヨーグルトとプロテイン。
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昼は、マッスルデリのごはん🍚
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極度な制限はするつもりないけれど、
お菓子をやめて、オイリーなものをやめる
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と、今まで酷すぎたせいか
いっきにシュッとなるのであーる。
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さ、春に向けて
ダイエットして、夏にはイー身体に
なっちゃうぜぃ？！？(誰
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ホニャララ相談所は、時間の無駄だから、
合わないと思ったらパッとやめる
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#メリハリが大事
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