滝裕可里のインスタグラム(takiyukari_official) - 2月24日 19時08分
一日一日を丁寧に生きる
自分の呼吸の音を聴く
自分の体の声を聴く
自分の心の声を聴く
私にとって心地のいい時間🌊
そんな時間を私のヨガの先生が
3月の毎朝に作ってくれるのでシェア
オンラインで繋がれる時代に
奄美大島からお届けしてくれます
ヨガ好きな方はもちろんですが
ヨガが初めての方でも大丈夫!
先生の誘導に
安心して動いていけると思います
私も毎朝参加するので(起きれるかな🤭)
一緒にジョインしましょ🧘♀️
先生の元でしっかり学んで
私もこんなふうに皆さんと
繋がれる場所を作りたいなー🤤🌍🤍
詳細は先生のプロフィールにある
URLを覗いてみてくださいね↓
@toshiyoga
@fiveelementsyoga.school
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2021/2/24