なでしこ健康生活のインスタグラム(nadeshiko_healthy_life) - 2月24日 05時08分

Repost from @satokoishida0719

我が家の酵素玄米生活を支えてくれている炊飯器「なでしこ健康生活」を新調しました。
5年前に結婚祝いでお料理の師匠と数名から連名で頂いたのが初代。この炊飯器で庄内産の無農薬玄米ひめのもちを炊くと、我が家のお客様はその美味しさと翌日の身体の軽さに皆様驚かれます。

「酵素玄米」とは玄米と小豆を炊いて3日以上保温し続けたごはんのことで(我が家は多めに炊いて初日から食べ始めることもしょっちゅうですが😅)3日経つと写真２枚目のようにお赤飯のような色になります。

身体にいいだけでなく、もちもちしていてとっても美味しいのです！
酵素玄米をしっかり食べると間食の欲求がなくなるのでダイエット中の方や玄米が苦手な方、忙しい方にほど試して頂きたいです🤗(酵素玄米にしらす、美味しいお味噌汁さえあれば私には最高のご飯です💕)

#なでしこ健康生活

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する