黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 2月21日 21時08分
・ #ピリ辛蓮根
蓮根に #米粉 まぶして、
醤油、オリゴ糖、お酒
で味付け😉
・セロリと春菊とネギの
えごま塩麹和え
・ #アレッタ
（ブロッコリー✖︎ケール🥬）
オリーブオイルと塩で🧂
・椎茸グリルwith
グラスフェッドバター＆醤油
・金目鯛塩焼き
・鮭塩焼き
#ヘルシー家ご飯
#お腹いっぱい
#早くコロナ終われ
#美容アンチエイジング専門医
#黒田愛美
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2021/2/21
