4yuuu!のインスタグラム(4yuuu_com) - 2月21日 16時04分

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時短料理に役立つ“下味冷凍”✨
「もっとレパートリーを増やしたい💕」
と思いませんか〜❓

今回は、
豚バラ肉にスポットを当てて、
下味冷凍のレシピをご紹介します😁❗
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□豚肉のプルコギ
□豚肉のネギ塩
□豚バラにんにくみそ
□豚肉と白菜の味噌マヨ炒め
□ナスと豚肉の味噌炒め
□豚肉と白菜のすき煮
□豚バラ大根
□チンジャオロース
□豚バラと大根の甘辛味噌炒め

〜下味冷凍〜
ジップロックに材料と調味料を入れよく揉みます！
しばらく冷蔵庫にいれて味を馴染ませたら冷凍庫に移して保管します✨
大体２週間以内に食べ切るように心がけています☺️

食べるときは前日に冷蔵庫にうつして解凍します！
後は炒めるだけです⭐️
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今回お借りした投稿はこちら💁‍♀️
@mari.n.02

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