坪田あさみのインスタグラム(asamit1201) - 2月19日 12時24分

.
腸がきれいなら肌もきれい、と皮膚科の先生によく言われました。免疫の要だと。
だからこそ女性にとって腸内環境はとても大事。
アレルギー持ちにとってはさらに重要。

最近はKINS @yourkins_official を朝食べるヨーグルトと
夜の納豆と一緒に取り入れてます😊
周りでもこれやってる人多数🙌🏼
花粉の季節を無事乗り越えられますように。
.
#菌と生きる #yourkins #菌活 #腸活 #乳酸菌 #菌ケア #菌care
#日々のこと #アレルギー

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する