絹野志朋さんのインスタグラム写真 - (絹野志朋Instagram)「. プロテインについて🥛 痩せたい女性こそプロテインを飲んで欲しい♡  というお話しを。 ダイエットに欠かせないポイントは まさに、タンパク質の栄養素。  体重が増えるのは 日々の活動で消費するエネルギーよりも 食事で摂取するエネルギーが多い というのが、そもそもの原因ですね🥲  だからといって 食事を摂らないダイエットをするより 健康的な食生活を送りながら 運動をして痩せるのがいちばん☝️  タンパク質は女性の身体に大切な栄養素。 爪や、肌、髪の毛は全て タンパク質から出来ているので プロテインで必要な量のタンパク質を補う。  大豆プロテインホエイプロテインなど 色々な種類のものがありますが、 初めてプロテインを飲む人や 美味しく飲みたい人にオススメなのが 麹プロテイン @koujiproteinn 。  チョコ味、黒蜜きな粉味、抹茶味の 3種類の味があって、 水や牛乳に溶かして飲むと スイーツ感覚で飲める商品です🧡  私も飽きないように色んな種類の プロテインを日々楽しんでいます♪  気になる方は是非飲んでみてね❤︎ . . #プロテイン #プロテインダイエット  #プロテイン女子 #プロテインスイーツ  #麹プロテイン #プロテイン生活 #pr」2月19日 0時11分 - shihok0414

絹野志朋のインスタグラム(shihok0414) - 2月19日 00時11分


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プロテインについて🥛
痩せたい女性こそプロテインを飲んで欲しい♡

というお話しを。
ダイエットに欠かせないポイントは
まさに、タンパク質の栄養素。

体重が増えるのは
日々の活動で消費するエネルギーよりも
食事で摂取するエネルギーが多い
というのが、そもそもの原因ですね🥲

だからといって
食事を摂らないダイエットをするより
健康的な食生活を送りながら
運動をして痩せるのがいちばん☝️

タンパク質は女性の身体に大切な栄養素。
爪や、肌、髪の毛は全て
タンパク質から出来ているので
プロテインで必要な量のタンパク質を補う。

大豆プロテインホエイプロテインなど
色々な種類のものがありますが、
初めてプロテインを飲む人や
美味しく飲みたい人にオススメなのが
麹プロテイン @koujiproteinn

チョコ味、黒蜜きな粉味、抹茶味の
3種類の味があって、
水や牛乳に溶かして飲むと
スイーツ感覚で飲める商品です🧡

私も飽きないように色んな種類の
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気になる方は是非飲んでみてね❤︎
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2021/2/19

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