小野寺皐のインスタグラム(satsukionodera) - 2月18日 21時31分

.
.
大切なお友達のBIRTHDAY🎉
東京と名古屋で中々会えないから、ここ数年は毎年LINEでのメッセージだったけど、今年は電話でおめでとうを伝えました💕
久しぶりに声を聞けてゆっくり話せて、電話も良いなぁと感じました☺️
.
近況報告やお悩み相談にものってもらったり、10数年前の懐かしい話とか…♬いっぱい笑って喋って楽しかった〜😆
本当に情に厚く、いつも励ましてくれて自信を与えてくれる、とても優しい子😍
そんな大好きな友達と、このコロナ禍で、大変な事も沢山あるけれど、そして人生色々な事があるけれど、これからもお互いに頑張って行こうね‼️と励まし合って電話を切りました😌
.
色々アドバイスをもらったうちのひとつ。
《私はインスタの更新を増やす》🤣
これからもっと頑張ってマメにpostしていきますのでお付き合い頂けたら嬉しいです☺️🙏
.
写真は、おととしの10月、東京での撮影終わり、少しの時間だったけど会えた時のもの📸
.
.
.
#model#nagoya#tokyo#friend#friendsforever

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する