ウー・シンティーのインスタグラム(esther_xinti) - 2月16日 15時43分

過年期間變瘦初體驗
人生中體脂最低的狀態🔥

經過 #全明星運動會 為期三週的訓練加比賽
蹲腿背的重量大耀進

沒有飲食控制的狀況下
體脂掉了6%
肌肉量升了2.4%
（體脂是第一次在20%以下🥲）

感動至極！
訓練不會騙人！
不管是技術還是體態還是心臟🫀
哼哼哼
大家新年快樂啦
期待2/28到來
一起收看咩！

@allstarsportsday
#心緹ootd @adidas_tw
#心緹健身日常
@supergym300

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する