小澤名代のインスタグラム(ozawanayo) - 2月10日 23時55分

寒いから水素バスをいれて全身浴しました。
わたしは冬は熱めの温度で全身浴が、血流がよくなって疲れや体の凝りがとれるしぐっすり眠れます。
そして、お風呂上がりのポカポカ感がすき！
今日はサロンワークで疲れたので、ハーブサプリ２粒飲んで寝ます🐴
今日の体温は36.8度✨
この寒さでも朝は毎日ポカポカで目覚めます。
みんな冷えは健康も美容面でもよくないから、あったくして寝てくださいね！
おやすみなさい🌙

#goodnight
#beautytips
#bathtime
#horseplacenta
#supplement
#ホースプラセンタ
#プラセンタサプリ
#水素バス
#水素美容
#基礎体温アップ
#免疫力アップ
#血流促進
#冷えは美容の大敵

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する