大庭絃子のインスタグラム(itokooba) - 2月7日 23時39分
【workout🧘♂️】
お正月からの運動不足解消のため、Fitness Space Runway ( @fitness_space_runway )
でパーソナルトレーニング受けてきました!
初心者でもフォームをしっかり確認してもらいながら、鍛えられます◎
翌日いい感じに筋肉痛が・・🏃♀️
お家で眠ってるストレッチポールの活用法とセルフトレーニングも教えてもらい、これからの変化が楽しみ💞
無料体験申し込みの際に、こちらの投稿を見ました!と伝えると入会割引もあります♡
ぜひ、DMなどでお問い合わせしてみてください😊
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2021/2/7