【公式】『ノンストップ!』さんのインスタグラム写真 - (【公式】『ノンストップ!』Instagram)「ノンストップ!👆飯尾和樹のワリカツ👓~おトクな割引生活~👓🎲  食材はサイコロ🎲を3回振って  ①ケール②手羽元③厚揚げ  ご飯を2合を炊き、ゆで卵🥚を作っておく ケールを葉の部分はザク切り、茎部分は細かく刻む 四角くカットした油揚げを沸騰したお湯に30秒入れ油抜きする 手羽元にこしょうをふり、フライパンにオリーブオイルをしいたら焼く 茎を混ぜ白ワイン・赤ワイン🍷を入れ厚揚げ・水を加える  🧐💡酸味が強くなったので赤ワイン🍷はなくてもよいかもしれません💦 スープカレーには程遠く皆さんはいい感じにアレンジしてみてくださいね😆👍  カレー粉、白だし、塩🧂、ショウガ、ニンニク、しょうゆ、ローリエを怒濤に加え最後にケールを入れて煮込めば【だしは手羽元だのみのスープカレー🍛✨】の完成✌️😋  皆さんが考える食材案をコメントにてお待ちしております😊💡  そして…… 次回のワリカツはついに… 飯尾さん生出演‼️‼️‼️‼️ 誰も予想できない生サイコロに生クッキング✨ 何が起こるかお見逃しなく👆🍀👓  #ノンストップ #ワリカツ #ケールレシピ #スープカレー #飯尾流アレンジレシピ #食材案募集中 #お家でやったらワリカツで投稿してみてね👆 #ついに生出演」2月4日 17時17分 - nonstop.staff

【公式】『ノンストップ!』のインスタグラム(nonstop.staff) - 2月4日 17時17分


ノンストップ!👆飯尾和樹のワリカツ👓~おトクな割引生活~👓🎲

食材はサイコロ🎲を3回振って
①ケール②手羽元③厚揚げ

ご飯を2合を炊き、ゆで卵🥚を作っておく
ケールを葉の部分はザク切り、茎部分は細かく刻む
四角くカットした油揚げを沸騰したお湯に30秒入れ油抜きする
手羽元にこしょうをふり、フライパンにオリーブオイルをしいたら焼く
茎を混ぜ白ワイン・赤ワイン🍷を入れ厚揚げ・水を加える

🧐💡酸味が強くなったので赤ワイン🍷はなくてもよいかもしれません💦
スープカレーには程遠く皆さんはいい感じにアレンジしてみてくださいね😆👍

カレー粉、白だし、塩🧂、ショウガ、ニンニク、しょうゆ、ローリエを怒濤に加え最後にケールを入れて煮込めば【だしは手羽元だのみのスープカレー🍛✨】の完成✌️😋

皆さんが考える食材案をコメントにてお待ちしております😊💡

そして……
次回のワリカツはついに…
飯尾さん生出演‼️‼️‼️‼️
誰も予想できない生サイコロに生クッキング✨
何が起こるかお見逃しなく👆🍀👓

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2021/2/4

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