菊地舞美のインスタグラム(maimi_kikuchi_reborn) - 2月3日 08時43分

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【オンラインプライベートレッスン】

REbornのアカウントにも載せましたが、
こちらにも💁‍♀️

上のお写真の姿勢になっている方
いらっしゃいませんか？🤭

姿勢を良くしなければいけないのは
わかってるけど…

どうしていいかわけらないから
とりあえず
「姿勢　改善」
「猫背　治したい」
と検索してみて
出てきたものを読んで試してみる💻

日々いろんな方のお身体に触れていて
思うことは

「10人いたら10通りの身体がある」

確かに
大体の方に共通していることはありますが、
みんな微妙に違ったり⚪️

身体って本当はシンプルなのに
日頃の癖で複雑になってしまっていることが多いなーと感じます。

スタジオに行くことはなんだか緊張しちゃう…

そんな方は一度
オンライングループレッスンを受けてみてください✨

家でも大丈夫！
外に出なくてもOK！

身体と向き合う習慣の一歩を
まずは気軽に始めてみましょう💗

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