タマチャンショップさんのインスタグラム写真 - (タマチャンショップInstagram)「今日は「節分の日」 2月2日が節分になるのは実に、１２４年ぶり。節分は煎った豆で鬼退治！鬼と言えば、昨年から大ヒット映画となっている「鬼滅の刃」で、より一層、子供から大人まで鬼への意識が高まっているのではないでしょうか (笑) 2月2日が「節分」なのは、なんと124年ぶりという珍しさ。ある意味、すでに奇跡的な日。昨年から続く困難に立ち向かい、大きく飛躍する年にしたいですね。地方よってさまざまな風習がありますが、一般的な豆まきをご紹介いたします。 1.時間は夜。鬼は夜に訪れると考えられているため、夜に豆まきをします。 2.奥の部屋からまいていく。窓やドアの外に向かって「鬼は外」と言いながらまいていきます。まいたらすぐ窓やドアを閉めて、鬼が戻らないようにし、室内に向かって「福は内」とまきます。玄関を最後に。 3. 年齢の数だけ豆を食べる。自分の年齢と同じだけ「豆」を食べましょう。新年を迎えるため（または数え年で数えるため）、「年齢＋1」とも言われます。邪気払いに効果があるとされているのは煎った大豆。節分では「福豆」と呼ばれます。元々、豆には「生命力と魔よけの呪力がある」と考えられており、これを煎る事で「魔の目を射る」とか「魔を滅する」という意味があると伝えられています。実は栄養の宝庫でもある「大豆」。畑の肉と呼ばれ、世界の5大健康食品にも選ばれている大豆は、たんぱく質をはじめとする三大栄養素はもちろん、食物繊維やカルシウム、ビタミンEなどの栄養が豊富に含まれています。なかでも大豆イソフラボンは、女性ホルモンの一種であるエストロゲンと似た働きをしているので、女性に嬉しい美容や健康を手助けしてくれます。いろいろな意味でパワーのある「豆」。鬼に投げるだけではもったいない。ぜひ食べて欲しい健康食品です。 2021年、鬼さえも味方につけて、福を呼び込みましょう。それでは楽しい節分をお楽しみくださいね。 #節分 #節分豆 #豆まき #鬼は外福は内 #煎り豆 #しあわせ煎り豆 #しあわせ煎り大豆 #しあわせ煎り豆大豆 #しあわせ煎り黒豆 #しあわせ食 #124年ぶりの節分 #鬼 #鬼退治 #お取り寄せ #お取り寄せお菓子 #おやつ #おつまみ #ヨガ #ビーガン #ベジタリアン #畑のお肉 #植物性たんぱく質 #植物性プロテイン #タマチャンショップ #tamachanshop #プロテイン #ダイエット食 #間食 #グルメ」2月2日 18時08分