山口睦貴のインスタグラム(mutsukiyamaguchi_japan) - 1月31日 20時32分

皆さんこんばんは！
MUTSUKI です🥋

今日の晩御飯〜🍛
カレードリア風　クリームシチューです！

これは、お母さんの完全なる手作りご飯🍚
ルーから作ってくれてます😭❤️✌️

お店出せるんじゃないかぐらい。
毎回我が家ではそんな会話が必ず出てきます笑
それぐらい、美味しい〜😏💓

シチューは野菜がしっかり摂れるから、
全然罪悪感無く食べれちゃいます😉

ゴロゴロ入っているブロッコリー🥦は、ビタミンCが豊富！
そして〜植物性タンパク質も豊富なんです👏
ボディーメイクしてる方＝ブロッコリー🥦食べてるイメージありませんか？😳

色が鮮やかで綺麗なにんじんは🥕Bカロテンですね◎
女性の味方！
ええ見た目〜A見た目
で覚えました、ビタミンA！笑
名の通り、髪・粘膜や皮膚の健康維持などです💕

他にも玉ねぎ、鶏胸肉、じゃがいも
数種類のスパイス、カレー粉
などなど

身体のこと考えて作ってくれました😭🙏💭

皆さん、今日の晩ご飯は何ですか？☑️

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