杜野まこのインスタグラム(makomorino) - 1月31日 11時18分


むか〜しむかし
本気の匍匐前進を教わった事があります。
第一〜第五くらいまで状況に応じてのやり方があって
写真は第四習得中‼️✨

凄く大変だった。
腕のチカラだけじゃなく足も重要だった。
難しかった。
命を守るってそういう事なんだな〜と思った。

訓練中、自衛隊の皆さんの汗の分だけ
きっと誰かの悲しい涙が救われてる気がした。

#青空 #匍匐前進 #陸上自衛隊
#今日もいいお天気 #ちょいと昔


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

468

6

2021/1/31

杜野まこを見た方におすすめの有名人