うえむらちかのインスタグラム(uemurachika) - 1月28日 20時50分
ラジオでも話してたんだけど
実家の居心地の良さから4キロ太りました🤣
地道に腹筋を始めて
毎日30回…
しかし段々めんどく……いや、うん、多忙で忘れることもあって🤭
もっと簡単に運動できないかなと調べたら
広島初上陸の #エムスカルプト を見つけました👏
1月2月はキャンペーン価格で受けられたので
早速予約して行ってきたよ〜❣️
なんと……この装置をお腹に置いて
寝てるだけで腹筋2万回の効果が😳✨
2万回って……
一瞬にして666日分じゃないか！？
え？私の今までの腹筋なんだったん
と言わざるを得ない😂
動画見たら（☞swipeしてね）
自分で動かしてないのに
お腹が凄い動いてるのが分かる😲
約皮下7cmまで到達し
筋肉を鍛えてくれるので
言わずもがな次の日は凄い筋肉痛に⚡️
バリバリバリ効いてくれてる〜😂✨
レディースクリニックですが
男女問わず受けられるので
お腹ぷに子ぷに男仲間さんは是非に🙆♂️🙆♀️👍
🏥あいとレディースクリニック
住所：広島県広島市中区大手町1-1-20
ニュー大手町ビル2階
電話：082-248-1255
診察時間：10時〜18時15分受付
休診：水曜日・隔週土曜日・祝日
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2021/1/28
