中村譲のインスタグラム(joechan1515) - 1月28日 11時46分
自撮りが下手の為、あまり自分をあげないけどね🥲春までじっくり煮込んで筋肉つけてます💪アラフィフにはアラフィフのトレーニング法で焦らすゆっくりと🤘
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2021/1/28
