ビーマックスのインスタグラム(bemaxinfo) - 1月27日 18時39分

#bemaxinfo 今日は、日中15度ぐらいまで気温があがり暖かい1日となりました🌞

でも、夕方からは急激に寒さが戻ってきたりと、寒暖差が激しいので体調管理が大切ですね😖

今日は、現代人に必要な補酵素「ビタミンB」について。
「ビタミンB」は代謝ビタミンとも呼ばれ、ビタミンの中でも体内の代謝やエネルギー産生に必要不可欠な栄養素です。
ビタミンB群には、「ビタミンB1・B2・B6・B12・ナイアシン・パントテン酸・葉酸・ビオチン」の8種類のビタミンがあります。
いずれも体内で作ることも溜めることもできないので、不足しがちな栄養素の一つです。ビタミンCと一緒ですね！
そのため、積極的な補給が必要となります。

【BE-MAX QUINOA-BB】は、100％天然由来の植物性🍃
スティック1本で、1日に成人が必要なビタミンB・C・Eの1/2以上が摂取できます。
この生活環境下によるストレスや、偏りがちな食生活のお役にたてる1包です✨

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