小池ジョアンナのインスタグラム(joan711) - 1月27日 14時12分
運動不足解消と
体力作り、ダイエットの為に
今年は定期的に運動も頑張りたいと思っています🏃♀️
継続は力なり
言い換えれば続けなければ意味がないので
適度に無理なく楽しみながら頑張ります
少しずつ記録も伸ばせたら良いな〜
いまは2kmくらいがちょうどいい😂
#gym #workout #ジム女子 #training
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2021/1/27