Icumi Oohamaのインスタグラム(icumi___) - 1月26日 15時15分
diet
正月太りではなく正月越えてから
自分に甘々に過ごしていたら
体脂肪率2%増えこの写真(1ヶ月前)の
お腹の縦ラインがすっかり
いなくなってしまい、、
昨日からやっと
自分のお尻ペンペンして
ダイエット始めました！
運動は変わらずトレーニングと水泳を
週に一回ずつやっているので
やる事は1つ。
"食事制限"
よし、がんばるぞ！
#お日様で肌も焼きたい
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2021/1/26
