相馬絵美さんのインスタグラム写真 - (相馬絵美Instagram)「今日はクロエ's キッチンでローチョコレッスン🍫🌈 今回募集はかけてなかったのですが、いつの間にやら集まってくださって、楽しい時間を皆んなで過ごせました♡ ウェルカムドリンクはウォーターケフィアを林檎ジュースで二次発酵させてシードル風🥂 氷代わりに凍らせたパインとキウイを浮かべました🥝🍍 その後軽く飲みたいねって話をしていたので、これまたウォーターケフィアで発酵させたローチーズと、ローブレッドをつまみに乾杯🧀🍞 どちらも非加熱で酵素は生きたまま、乳製品は使ってません👏 チーズ苦手な子がこれは美味しいと食べてくれて嬉しかった❤️ ウォーターケフィアは株分けレッスンも開催してますので、気になる方はご連絡ください🌟 ローチーズやココナッツヨーグルトの作り方もお伝えしてます💫 #ローフード #ローチョコ #ローチョコレッスン #ギルトフリー #ローチーズ #ウォーターケフィア #ウォーターケフィア株分け #株分けレッスン #乳酸菌 #動物性不使用 #乳製品不使用 #腸活 #美腸」1月22日 21時11分