Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 1月22日 20時45分

今朝のフルーツはぶどう🍇
特に黒や赤の皮のぶどうはエイジングケア効果抜群です。
強力な抗酸化作用のあるアントシアンや、
同じく強力な抗酸化作用と長寿の効果もある
レスベラトロールも豊富なので、皮ごとで。
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ぶどうの甘味はブドウ糖。
すぐに脳のエネルギー源になるし、
疲労回復効果も期待出来るので、
なんだか疲れたなぁって言う朝にはぴったり☀️
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Today’s morning fruits is grapes.
It’s a beauty fruit with high anti-aging effect, rich in antioxidants such as anthocyans and resveratrol🍇

#ぶどう
#アントシアニン
#レスベラトロール #アンチエイジングケア
#美肌効果 #美肌づくり #エイジングケア
#ぶどうの皮の白い粉はブルームで新鮮な証拠です！
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