生島早織のインスタグラム(saori.ikushima) - 1月22日 15時42分
数日前にFitbit購入しました⌚️
時計機能
万歩計機能
タイマーやストップウォッチ
アラーム機能にカロリー計算
体重管理まで。
睡眠の質まで教えてくれます💤
勿論全く使いこなせていませんが‼️笑
手首に付けてみて急に気になり出したのが心拍数❤️
寝ている間も付けているのですが、安静時の心拍数からその時々の心拍数。
Fitbitを付けて初めてのラウンドでは、心拍数気になる気になる〜🤣
Tショットでも軽く小走りしても心拍数は上がらなかったけど、パターの時だけ心拍数が上がる⁉️
色んな発見があって楽しいラウンドでした⛳️
その後練習の時にも付けていますが、打球練習では殆ど上がらない。
丁度1ヶ月前、ラウンド後車を運転していて脈が上がり軽く動悸がありました。
直ぐに主治医の先生に連絡し、心電図を取ったり幾つかの検査をして貰いました。
特段問題はなし。
どうもラウンド中のマスクによる酸欠だったようです。
みんなさんもマスクしながらの生活が続いているとおもいますが、酸欠‼️
どうぞお気を付け下さい。
私はその出来事以来、1人でコースを歩く時などマスクをズラしたり、上り坂を歩くのには酸欠にならない様に気をつけたりしています。
自宅でも脈が上がることがあります💦
長男がまた・・・
今度は、鳥の餌置き?に登ってる😱
一階の屋根より高い💦
しかもその足場💦💦💦
お願いだから大怪我やめて😱
全く目が離せない🥲
次男はマイペースにお絵描き🎨
ふ〜💧
#双子育児
#双子ママ
#双子それぞれ
#ママはプロゴルファー
#Fitbit
#木登り大好き
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2021/1/22