石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんばんは❤️ . 正月太りを解消すべく運動も本格的に✨ 昔より頻繁にジムに行く時間もないので、今はジムに行く時はとことん鍛え込む感じで頑張ってます💗✨ . ジムは @estretch.gym 代官山店で @1.rika.29 ちゃんが担当してくれてます💗✨ 必ずトレーニング後数日筋肉痛が来るので、リカちゃんのトレーニングが自分にはすごくあってるの🙆‍♀️✨ . トレーニングウェアは @sloli_jp ✨ 新春セールで半額でした❤️😛(今もやってるよ!) . 今日もお疲れ様でした✨ . #正月太り #ダイエット #トレーニング #筋トレ #ダイエット記録 #パーソナルトレーニング #筋肉女子 #筋肉 #diet #ワークアウト #フィットネス #ジム #有酸素運動 #ヨガ #ヨガウェア #ヨガ女子 #トレーニング女子 #フィットネス女子 #習い事 #代官山 #daikanyama #自分磨き #女子力 #selfproduced #fitness #fitnessgirl #yoga #yogagram #ヨガインストラクター #ストレッチ」1月20日 20時43分 - ri7tin1025

石井里奈のインスタグラム(ri7tin1025) - 1月20日 20時43分


こんばんは❤️
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正月太りを解消すべく運動も本格的に✨
昔より頻繁にジムに行く時間もないので、今はジムに行く時はとことん鍛え込む感じで頑張ってます💗✨
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ジムは @estretch.gym 代官山店で @1.rika.29 ちゃんが担当してくれてます💗✨
必ずトレーニング後数日筋肉痛が来るので、リカちゃんのトレーニングが自分にはすごくあってるの🙆‍♀️✨
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トレーニングウェアは @sloli_jp
新春セールで半額でした❤️😛(今もやってるよ!)
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今日もお疲れ様でした✨
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#正月太り #ダイエット #トレーニング #筋トレ #ダイエット記録 #パーソナルトレーニング #筋肉女子 #筋肉 #diet #ワークアウト #フィットネス #ジム #有酸素運動 #ヨガ #ヨガウェア #ヨガ女子 #トレーニング女子 #フィットネス女子 #習い事 #代官山 #daikanyama #自分磨き #女子力 #selfproduced #fitness #fitnessgirl #yoga #yogagram #ヨガインストラクター #ストレッチ


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2021/1/20

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