新部宏美のインスタグラム(piromin_1202) - 1月20日 17時45分

朝ごはんはお家でフルーツオンザボトム🧁🍊
ジムに行く前にこれを食べると元気になる🥳
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#フルーツオンザボトム はプレーンヨーグルトの「底」にフルーツやジャムを敷いて２層にしたもの🧁🌈
フルーツオンザボトムは、プレーンヨーグルトとフルーツが混ざってないから最初はプレーンヨーグルトだけで食べて、次にプレーンヨーグルトとフルーツ、最後に混ぜて🍭と色々な楽しみ方ができるんだよ😋🧡💚
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今日はみかんを使ってみたの🍊🍊季節のフルーツは美容と健康のためにたくさん食べるようにしてるんだけど、ヨーグルトと合わせて食べるとさらに美味しいー💗
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