ヨガデザインラボ Yoga Design Labのインスタグラム(yogadesignlabjapan) - 1月20日 16時28分

鳩のポーズ。お尻の筋肉の緊張をほぐします。体幹を伸ばすことで、心が静まります 🧘‍♀️
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.Yoga Design Lab 定番デザイン「ゲオ」。
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📷 @fitfoodiemommy
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